Best Body Nutrition Hardcore Casein

Das Casein von Best Body Nutrition ist ein hochwertiges Milchproteinpulver (Calcium-Caseinat), welches in 3 leckeren Geschmacksrichtungen oder in neutraler Form erhältlich ist.
Der Muskelaufbau findet nicht während des Trainings statt, sondern in der Ruhephase. Die gezielte Zufuhr von Eiweiß trägt zur Zunahme und Aufrechterhaltung der Muskulatur bei. Außerdem stärkt die Eiweißzufuhr die Knochen.
Milch enthält von Natur aus ca. 5 g Laktose pro 100 ml. Das Hardcore Casein hat maximal 0,1 g Laktose pro 100 ml bei der Zubereitung mit Wasser. Menschen mit einer Laktoseintoleranz können mit diesem Produkt die Ernährung gezielt mit hochwertigem Milchprotein ergänzen. Das Produkt besitzt einen Chemical Score von 162. Der Wert ist eine Aussage für den Nährwert des Eiweißes und damit auch für die Zusammensetzung aus den verschiedenen vor allem essentiellen Aminosäuren. Sojaprotein zum Beispiel hat einen Chemical Score von um die 70.
Mit dem Produkt lassen sich außerdem leckere Süßspeisen herstellen. Bei vielen Produkten wie Vanillesoßenpulver oder Puddingpulver usw. wird hauptsächlich Maisstärke verwendet. Um Kohlenhydrate einzusparen und den Proteinanteil in der Ernährung zu erhöhen ist das Hardcore Casein bestens geeignet.

Best Body Nutrition empfiehlt für einen Shake 30 g Pulver (1 x 70 ml bei beiliegenden Dosierlöffel) mit 300 ml Wasser zu mischen. Ein idealer Zeitpunkt ist vor dem Schlafengehen. Das Hardcore Casein ist in der 700 g Dose erhältlich. Eine Dose reicht für ca. 23 Portionen.

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